Каталог программ обучения


Тренинг «Психология успеха»

Психология успеха
Программа тренинга выходного дня
«Психология успеха, или как сделать счастливым каждый день».
Хочешь быть счастливым – будь им.
Козьма Прутков.
Цели тренинга
Понимание принципов и освоение техник позитивной психологии.
Овладение приемами восстановления энергии.
Развитие навыков саморегуляции, самонастроя.
Аудитория. Для всех, кто верит, что успех в его жизни зависит от него самого, кому нужно настроиться на позитив сейчас, и освоить методы
самонастройки на позитив навсегда.
 
Содержание тренинга
 А счастье где?
Формула счастья. Здесь и сейчас. Ощущение потока, удовольствие от процесса, поиск смысла.
 Мысль - материальна.
Позитивные мысли – основа успеха в жизни! Объединение сознания и подсознания – формула достижения успеха. Определяем намерение, шаги достижения. СИМОРОН: техники позитивного мышления (ПВБ, «так-так», техника переименований и благодарения). Отработка навыка в упражнениях «Информационный список», «Негативный сигнал», «Удачное имя». Волшебные аффирмации. Формула исполнения желаний. Визуализация цели - коллаж мечты.
 Слово – формируем будущее.
Позитивная речь – чудеса воплощения. Контролируем слова, которые меняют речь. Коррекция речи. Трансформационные таблицы лексики. Слова с сильным позитивным значением.
 Голос – магнит удачи.
Главное качество успешного человека – умение сосредотачиваться. Упражнение со свечой.  Подготовка речевого аппарат. Постановка голоса победителя. Настройка голоса: пять минут в день для формирования положительных событий в жизни. Приближаем успех с помощью воображения.
 Наполняемся энергией.
Учимся выглядеть успешными: жесты и походка. Суставная гимнастика – выравниваем энергетику. Упражнения по набору энергии и быстрому восстановлению. Концентрация силы. Танец счастья. Работа со снятием эмоционального напряжения.
 После тренинга Вы сможете
  • притягивать положительные события в свою жизнь;
  • ежедневно заряжаться оптимизмом;
  •  радоваться жизни!
 Методы обучения, используемые в тренинге
Тренинг  проводится  с использованием  упражнений, деловых игр, групповой дискуссии, работе в малых группах и индивидуальной работы, презентации, анализа видеоматериалов.
Регламент тренинга: тренинг рассчитан на 1 день (8 часов).
 

Возврат к списку